La Ansiedad
¿Por qué me cuesta disfrutar de las cosas buenas de hoy? ¿Por qué me preocupa el futuro? ¿Por qué me cuesta dormir? ¿Por qué no me puedo relajar? Si tienes una tormenta de pensamientos que te agobian, posiblemente tienes ansiedad. Una de las causas más frecuentes de la consulta con un psicólogo es tratar el […]